Kendal Cenner: “Gülməkdə çətinlik çəkirəm”
Model Kendal Cenner möhkəm qarın əzələlərinə sahib olmasından danışıb.
Muztv.az-ın Rusiya mətbuatına istinadən verdiyi məlumata görə, model hər zaman gözəl bədən quruluşuyla diqqət mərkərində olur. O, bunu təkcə genetikasına boclu deyil, eyni zamanda davamlı olaraq idmanla məşğul olması əsas səbəblərdəndir.
Kendal polad kimi əzələlərə və düz qarına necə sahib olmasından danışıb. O, yorulmadan qarın əzələləri üzərində işləyir və bundan böyük zövq alır: “Əzələ üzərində işləmək mənim ən sevdiyim təlimimdir. Bəzən məşqçim Qunnar Peterson məni o qədər işlədir ki, səhəri gün gülməkdə çətinlik çəkirəm. Amma bilirəm ki, düzgün idman eləmişəm”.
Model idmanı təkcə zalda məşqçisiylə etmir, evdə də istək, rahat şərait olanda “press” edir: “Elə olur ki, televizora baxıram və birdən fikirləşirəm ki, sən “press” etməlisən. Divandan düşürəm və bunu edirəm”.
Öz pərəstişkarlarına isə, Kendal Cenner yüksək texnologiyadan istifadə etməyi və telefona “Instant Abs” proqramını yükləməyi məsləhət görür. Bununla siz nəinki idman hərəkətləri, eyni zamanda öz üzərində işləmək üçün motivasiya da əldə ədəcəksiniz.
Muztv.az-ın Rusiya mətbuatına istinadən verdiyi məlumata görə, model hər zaman gözəl bədən quruluşuyla diqqət mərkərində olur. O, bunu təkcə genetikasına boclu deyil, eyni zamanda davamlı olaraq idmanla məşğul olması əsas səbəblərdəndir.
Kendal polad kimi əzələlərə və düz qarına necə sahib olmasından danışıb. O, yorulmadan qarın əzələləri üzərində işləyir və bundan böyük zövq alır: “Əzələ üzərində işləmək mənim ən sevdiyim təlimimdir. Bəzən məşqçim Qunnar Peterson məni o qədər işlədir ki, səhəri gün gülməkdə çətinlik çəkirəm. Amma bilirəm ki, düzgün idman eləmişəm”.
Model idmanı təkcə zalda məşqçisiylə etmir, evdə də istək, rahat şərait olanda “press” edir: “Elə olur ki, televizora baxıram və birdən fikirləşirəm ki, sən “press” etməlisən. Divandan düşürəm və bunu edirəm”.
Öz pərəstişkarlarına isə, Kendal Cenner yüksək texnologiyadan istifadə etməyi və telefona “Instant Abs” proqramını yükləməyi məsləhət görür. Bununla siz nəinki idman hərəkətləri, eyni zamanda öz üzərində işləmək üçün motivasiya da əldə ədəcəksiniz.