Aktrisanın gözəllik sirləri

Türkiyəli aktrisa Mine Tuqay gözəllik sirlərini açıqlayıb.

46 yaşlı aktrisa ciddi pəhriz proqramına riayət edib.

Aktrisa səhər yeməyində pendir, xiyar, qoz yeyir. O, maddələr mübadiləsini sürətləndirmək üçün limon, toz bibər, küncütlü qatıqdan istifadə edir.

Mine həftədə 2 dəfə pilateslə məşğul olur. O, dərisinə qulluqda bal, sarıkök və limon maskasından istifadə edir. Ödəmdən qurtulmaq üçün 3-5 gün sulu dietik yeməklərlə qidalanır.