Gözaltı göylərdən 7 üsulla xilas olun
Yuxusuzluq, yoğunluq və bir çox başqa səbəblər gözaltı göylərin yaranmasına səbəb olur. Düzgün şəkildə qulluq edildikdə onların azalmasına və ya yox olmasına nail ola bilərsiniz.
Muztv.az Türkiyə mətbuatına istinadən gözaltı şişkinlik və göyləri aradan götürülməsinə kömək edən 7 üsulu təqdim edir.
1. Gün ərzində 7 saat yuxu yatmaq mütləqdir.
2. Gözlərinizin istirahətini təmin etmək üçün 2 çay paketini isti suya daha sonra isə buzlu suya salaraq 2 dəqiqə gözünüzü üzərində saxlayın.
3. Gözlərinizə hər gün buzlu su ilə kompres qoyun.
4. Zeytun yağını pambığa batırıb 10 dəqiqə gözünüzün üzərində saxlayın.
5. 1 çay qaşığı razyana çayını 1 fincan su ilə qaynadıb süzdükdən sonra gözaltı hissələrə vurun. 15 dəqiqə gözlədikdən sonra ilıq su ilə üzünüzü yuyun.
6. Bir fincan qaynamış suyun içərisinə 1 qaşıq quru çobanyastığı çiçəyi qoyun. 20 dəqiqə gözlədikdən sonra pambıqla gözaltı hisslərə vurun. 10 dəqiqə məhlulu gözünüzdə saxlayın. Pambıq quruduqda yenidən isladın.
7. Qabıqları ilə birgə xiyarı rəndələyib suyunu dondurucuda saxlayın. Pambıqla soyuq xiyar suyunu göz ətrafına vurub 15 dəqiqə gözləyin daha sonra isə üzünüzü soyuq su ilə yuyun.
Muztv.az Türkiyə mətbuatına istinadən gözaltı şişkinlik və göyləri aradan götürülməsinə kömək edən 7 üsulu təqdim edir.
1. Gün ərzində 7 saat yuxu yatmaq mütləqdir.
2. Gözlərinizin istirahətini təmin etmək üçün 2 çay paketini isti suya daha sonra isə buzlu suya salaraq 2 dəqiqə gözünüzü üzərində saxlayın.
3. Gözlərinizə hər gün buzlu su ilə kompres qoyun.
4. Zeytun yağını pambığa batırıb 10 dəqiqə gözünüzün üzərində saxlayın.
5. 1 çay qaşığı razyana çayını 1 fincan su ilə qaynadıb süzdükdən sonra gözaltı hissələrə vurun. 15 dəqiqə gözlədikdən sonra ilıq su ilə üzünüzü yuyun.
6. Bir fincan qaynamış suyun içərisinə 1 qaşıq quru çobanyastığı çiçəyi qoyun. 20 dəqiqə gözlədikdən sonra pambıqla gözaltı hisslərə vurun. 10 dəqiqə məhlulu gözünüzdə saxlayın. Pambıq quruduqda yenidən isladın.
7. Qabıqları ilə birgə xiyarı rəndələyib suyunu dondurucuda saxlayın. Pambıqla soyuq xiyar suyunu göz ətrafına vurub 15 dəqiqə gözləyin daha sonra isə üzünüzü soyuq su ilə yuyun.