Beynos tənqidlərə qarşı mübarizədə çətinlik çəkir
Məşhur müğənni Beyons artıq çəkisi səbəbindən məruz qaldığı tənqidlərlə necə mübarizə apardığını açıqlayıb.
Mtv.az xəbər verir ki, 39 yaşlı ifaçı çəkisi ilə bağlı iradlarla psixoloji olaraq mübarizə aparmağın çətin olduğunu bildirib:
"Keçmişdə özümə qulluq üçün bədənimin hər bir detalına zaman sərf etməli olduğumu düşünürdüm. Bunu üçün dieta saxlamağa çox vaxt sərf etdim. Əslində isə zehni sağlamlıq da bir baxımdır. Sağlamlığımın qayğısına qalaraq, enerjimi bədənimə yönəldib, onun mənə verdiyi kiçik siqnalları qeyd etməyi öyrəndim. Bədənimiz lazım olan hər şeyi bizə deyir. Mən bunu öyrənmək məcburiyyətində qaldım. Bununla da bütün vərdişlərimi dəyişib, çips paketlərini görməzdən gəlməyə başladım. İndi özümü daha yaxşı hiss edirəm. Keçmiş keçmişdə qaldı".
Mtv.az xəbər verir ki, 39 yaşlı ifaçı çəkisi ilə bağlı iradlarla psixoloji olaraq mübarizə aparmağın çətin olduğunu bildirib:
"Keçmişdə özümə qulluq üçün bədənimin hər bir detalına zaman sərf etməli olduğumu düşünürdüm. Bunu üçün dieta saxlamağa çox vaxt sərf etdim. Əslində isə zehni sağlamlıq da bir baxımdır. Sağlamlığımın qayğısına qalaraq, enerjimi bədənimə yönəldib, onun mənə verdiyi kiçik siqnalları qeyd etməyi öyrəndim. Bədənimiz lazım olan hər şeyi bizə deyir. Mən bunu öyrənmək məcburiyyətində qaldım. Bununla da bütün vərdişlərimi dəyişib, çips paketlərini görməzdən gəlməyə başladım. İndi özümü daha yaxşı hiss edirəm. Keçmiş keçmişdə qaldı".