İlkin cəmi 12 kilo arıqlayacaq

İlkin cəmi 12 kilo arıqlayacaq
Əməkdar artist İlkin Əhmədov 6 kiloqram çəki atdığını açıqlayıb.

Bu barədə xanəndə televerilişin birində bildirib.


O bildirib ki, hələ 6 kiloqram da arıqlayacaq: "Bir az kökəlmişəm, ona görə də idmanı saxlamışam. Hazırda çəki atıram. Altı kiloqram arıqlamışam və bir o qədər də çəki atacağam. Pəhriz saxlayıram, çörəkdən imtina etmişəm. Gün ərzində sulu və yağsız yeməklərlə qidalanmaq, axşam yeməyini isə tamamilə kəsmək lazımdır".